아스파탐 발암 논란, 혈당까지?…안전하게 먹는 법
아스파탐 논란, 득과 실? 혈당부터 발암 가능성까지 꼼꼼 분석달콤한 유혹, 제로 칼로리의 마법… 아스파탐, 정말 안전할까요? 발암 논란부터 혈당 걱정까지, 속 시원하게 파헤쳐 봅니다. 똑똑하게 알고 먹는 법, 지금부터 함께 알아봐요!아스파탐, 대체 뭐길래? 🤔 설탕 대신 단맛?아스파탐은 설탕의 약 200배 단맛을 내는 인공 감미료입니다. 칼로리는 거의 없어 '제로 칼로리' 식품에 자주 사용되죠. 청량음료, 껌, 사탕, 심지어 일부 김치에도hidden ingredient처럼 숨어있을 수 있습니다. 놀라운 단맛 뒤에 숨겨진 아스파탐의 두 얼굴, 이제부터 꼼꼼히 알아볼까요?설탕 대체 감미료: 칼로리 없이 단맛을 내는 마법다양한 식품에 사용: 제로 음료, 껌, 사탕, 김치까지?단맛의 정도: 설탕의 약 200배..
2025. 4. 18.
