반응형 흑미효능1 피부/면역력/소화 고민 끝?! 흑미 효능 부작용 총정리 피부부터 면역력, 소화까지! 흑미의 놀라운 효능, 궁금하지 않으세요? 흑미의 모든 것을 파헤쳐 봅니다. 1. 흑미, 도대체 무엇일까요?① 흑미의 정의와 특징: 왜 검은 쌀일까?여러분, 혹시 밥 지을 때 보랏빛 윤기가 감도는 쌀 보신 적 있으신가요? 바로 흑미입니다! 흑미는 겉 껍질에 안토시아닌 색소가 풍부하게 함유되어 검은색 또는 짙은 자주색을 띠는 쌀이에요. 마치 밤하늘의 별처럼 아름다운 색깔을 자랑하죠. 예로부터 임금님 수라상에 오르던 귀한 곡물이었다고 하니, 그 특별함이 느껴지시나요?흑미는 일반 백미와는 다르게 도정을 덜 한 쌀입니다. 쌀눈과 쌀겨층이 그대로 살아있어 영양가가 훨씬 풍부하답니다. 겉은 검지만 속은 흰 쌀의 모습을 하고 있어요. 씹을수록 톡톡 터지는 식감과 은은한 단맛은 흑미만의 매.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
