반응형 밥도둑2 김장 새우젓, 오젓 육젓 풋젓 효능 차이! 임산부 섭취 꿀팁 한국인의 밥상에 깊은 감칠맛을 더하는 마법, 바로 새우젓이죠! 김장부터 찌개, 국까지, 없어서는 안 될 존재감을 뽐내는 새우젓! 하지만 오젓, 육젓, 풋젓... 이름은 많이 들어봤지만, 정확히 뭐가 다른지, 나에게 맞는 새우젓은 뭔지 헷갈리셨죠? 임산부라면 더욱 꼼꼼하게 따져봐야 할 새우젓! 지금부터 새우젓의 모든 것을 파헤쳐 보고, 건강하고 맛있는 밥상을 차리는 꿀팁을 알려드릴게요! 본론 1: 새우젓, 샅샅이 파헤쳐 보기! 종류별 특징과 효능 비교1. 새우젓은 도대체 뭘까요? 새우젓 기본 정보① 새우젓의 탄생: 작고 투명한 새우가 소금과 만나 깊은 감칠맛을 내는 전통 발효 식품, 새우젓!② 오랜 역사: 예로부터 우리 밥상을 풍요롭게 채워 온 지혜로운 저장 발효 식품입니다.③ 영양 창고: 소화 효소.. 2025. 4. 13. 굴비 에어프라이어 7분! 임산부도 안심 꿀맛 레시피 바쁜 아침, 입맛 없는 날, 7분 만에 뚝딱! 에어프라이어로 굴비를 구워 밥상에 올려보세요. 임산부와 아이도 안심하고 먹을 수 있는 건강 반찬, 지금부터 초간단 굴비 에어프라이어 레시피와 굴비에 대한 모든 정보를 알려드릴게요! 본론 1: 초간단 7분 굴비 에어프라이어 레시피준비물굴비식용유 (선택 사항)후추 (선택 사항)정말 간단하죠? 최소한의 재료로 굴비의 풍미를 제대로 느낄 수 있습니다.7분 꿀팁 레시피 순서굴비 손질: 굴비 비늘과 지느러미를 제거합니다. 흐르는 물에 살짝 씻어주면 더욱 깔끔하게 손질할 수 있어요.에어프라이어 예열: 180℃로 에어프라이어를 5분간 예열합니다.굴비 굽기: 예열된 에어프라이어에 굴비를 넣고 7분간 굽습니다. 굴비 크기에 따라 시간을 조절해주세요. 작은 굴비는 6분, 큰 .. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
