반응형 들깨효능1 들깨 효능 부작용, 혈관 청소부터 피부 노화까지 1. 들깨, 혈관 청소부? 콜레스테롤 관리 효능 파헤치기마치 혈관 속 묵은 때를 씻어내는 청소부처럼, 들깨는 우리 혈관 건강에 놀라운 도움을 줄 수 있습니다. 특히 현대인의 건강 고민 중 하나인 콜레스테롤 관리에 탁월한 효능을 보이는데요. 꽉 막힌 도로처럼 답답한 혈관이 아닌, 뻥 뚫린 고속도로처럼 시원한 혈관을 원한다면 들깨에 주목해야 할 이유입니다. 과연 들깨가 어떻게 우리 혈관을 깨끗하게 관리해 주는지, 그 비밀을 하나씩 풀어보겠습니다.① 들깨가루와 콜레스테롤: LDL 낮추는 원리혈관 건강의 '나쁜 신호등'으로 불리는 LDL 콜레스테롤. 이 수치가 높으면 혈관 벽에 플라크가 쌓여 동맥경화 등 심혈관 질환의 위험이 커지게 됩니다. 그런데 고소한 들깨가루가 이 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
